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    清补凉是很受欢迎的,夜晚当你漫步在街上,总会看到很多卖清补凉的人,清补凉很有营养,用很多种食物在里面,如空心粉,绿豆,西瓜,椰奶,芋头,凉粉等等。一碗清补凉就是一幅晃动的画,颜色是张扬中隐含内敛的清秀,大红的西瓜,暗红的枣,红长弯动的通心粉,米白的蓬散的木耳花,可爱的绿豆,饱满的鹌鹑蛋……一样就是一种跳跃的颜色,它富含多种维生素,性质温和,有下火消暑,润滑肠道,正宗海南清补凉培训正宗海口清补凉培训健脾,补肺,减少脂肪,等功能,甜而不腻,爽滑润喉,冰凉可口,深受各省份游客的喜爱和好评,吃了还想再吃。

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    之所以叫清补凉是里面大多数是凉食,还有一些补品鸟蛋 红枣,凉就是身体凉, 这些食物在海南旧时候也算是主食,历史典故编辑清补凉是海南岛经典的小吃之一,历史悠久,海南特色,较为有名的一个典故是,公元一〇九七年,北宋著名文学家苏东坡流放海南期间,品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹,当场盛赞:椰树之上采琼浆,捧来一碗白玉香,此后,苏东坡在琼期间每日必食一碗,堪称东坡至爱。
    椰风海韵,四季如春,绿树成荫,鲜花盛开,环境幽雅的椰城大街小巷,随地可见正宗海南清补凉.海南的炎炎夏日里,正宗海南清补凉已经成为海南的一道很美的风景线.它不仅爽口,甘甜;而且还消署,不但可以降火而且好喝爽口.。
    提起海口的夜宵和小吃,真是有种说也说不完的感觉,海口的夏天的白天又长有热,但太阳一落山,温度降下来了,随着阵阵的凉风,椰子树下,一家又一家的清补凉摊子也陆续地摆出来了.正宗海南清补凉的材料主要是以花生,空心粉,新鲜椰肉,红枣,西瓜粒,菠萝粒,鹌鹑蛋,凉粉块,至重要的是新鲜椰子水及椰奶等多种配料组合而成,真是美味又营养啊,大家就准备好肚腹,开始上阵吧.。
    营养价值编辑现北京医科大学的研究人员研究表明,椰奶含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌,钙,铁等微量元素,是迄今为止世界上氨基酸含量至高的天然饮品,其所含的维生素E能保持女性青春活力,丰富的锌可促进发育,镁可改善年人的循环系统,核黄卵素磷脂更是增强的高级燃料,常饮椰奶可降低人体血脂水平,预防症,从而起到对心血管的作用。
清补凉培训
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